Preparazione Personalizzata a Distanza

E possibile essere preparati a distanza? Raggiungerò gli stessi risultati anche se non ho la supervisione costante del personal trainer ?

Certo che è possibile ma solo se hai un programma di allenamento FUNZIONALE, ed una personal trainer che sia in grado di rispondere ad ogni tua domanda anche se non è presente fisicamente.

Tutto è possibile, ma ricorda devi essere tu a metterci tutto l’impegno e la costanza che ci vuole per arrivare ad un risultato che soddisfi le tue esigenze.

Impegnandoti al massimo negli allenamenti e seguendo una corretta alimentazione, riuscirai a raggiungere i tuoi obiettivi come hanno già fatto molte delle ragazze che si sono affidate a me da tutta Italia.

Inoltre ho a disposizione un’applicazione che vi aiuterà ad avere sempre a portata di mano la vostra scheda di allenamento, a consultare i video con l’esecuzione corretta, la spiegazione tecnica di ogni esercizio e la possibilità di creare un vostro diario di allenamento e controllare così i vostri progressi.

Con questa applicazione sarà più facile restare in contatto e la lontananza non sarà più un problema.

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Dai un’occhiata alla mia pagina Facebook,  troverai le testimonianze delle ragazze che hanno avuto notevoli risultati anche in breve tempo.

Tutto è possibile se lo vuoi veramente. Non aspettare, il momento più opportuno per cominciare è ora!

Team Arasay Sosa Dixon, la tua Personal Trainer  a Brescia, ma anche on line e a distanza, per raggiungere obiettivi mirati, ed il primo è il tuo benessere!

Di cosa avrai bisogno?

Massimo Impegno
Mangiare in modo corretto
Seguire i miei consigli
Costanza e determinazione

Lo Sport è salute

…Muoversi tutti i giorni ha benefici significativi sulla salute complessiva, fisica e psichica, della persona.

L’esercizio fisico aiuta a tenere sotto controllo il peso e influisce positivamente sul benessere psicologico, contiene lo stress, aumentando i livelli di autostima e aiutando a sviluppare rapporti sociali.

L’esercizio inoltre riduce il rischio di malattie croniche come il diabete, l’osteoporosi e tutte le malattie cardiovascolari.

Team Arasay Sosa Dixon, preparatrice atletica specializzata in tecniche di allenamento al femminile.

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Contattami!

Ti guiderò passo passo nella tua preparazione a distanza!