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 In questo blog troverete consigli pratici e suggerimenti utili 

Alimentazione,salute., fitness, benessere mentale, cure naturali e stile di vita 

 

L'acqua è un elemento essenziale per la vita
2024-04-02 17:26 Smettila di sottovalutare l’importanza dell’acqua, una volta per tutte.
Fitness in gravidanza-consigli per una mamma in forma
2024-03-28 10:42 Rimanere in forma durante la gravidanza e dopo il parto è fondamentale per la salute della mamma e d...
Alimentazione consapevole
2024-03-14 17:56 Alimentazione consapevole: il cibo come alleato per il tuo benessere a 360 gradi.   Più di una sem...
Fitness alla Terza età- invecchaire in ottima salute
2024-03-02 09:32 Fitness alla terza età - invechaire in ottima salute: Quando i limiti sono solo nella mente.
Menopausa e Fitness
2024-03-01 14:00 Dimagrire e sentirsi bene
Alimentazione scorretta- i rischi
2024-02-29 11:28 I rischi di un'alimentazione scorretta quali sono    Mangiare in modo scorretto può avere un i...