Scegliere un buon Personal Trainer è fondamentale.

 

Può portarti a risultati eccellenti. Al contrario, una scelta sbagliata può causare infortuni gravi e problemi di salute.

 

Con i miei allenamenti personalizzati, ti guiderò passo dopo passo nell'attività fisica. Considererò le tue esigenze specifiche, così come eventuali infortuni o limitazioni.

 

Durante gli esercizi, garantirò che i movimenti siano sicuri e che la postura sia corretta. Ti motiverò a superare i tuoi limiti e ti supporterò nel raggiungimento dei tuoi obiettivi. Le lezioni individuali ti permetteranno di ottenere risultati più rapidi rispetto all'allenamento autonomo.

 

Le lezioni individuali offrono vantaggi fisici e anche mentali. Possono ridurre lo stress, migliorare l'umore e aumentare l'autostima.

 

Se cerchi una Personal Trainer a Brescia, sei nel posto giusto. Posso aiutarti a raggiungere obiettivi specifici. Il primo è il tuo benessere! 

 

Prova i miei allenamenti individuali a Brescia.

Le mie lezioni si tengono in uno studio privato, un angolo tranquillo e luminoso nel centro di Brescia. Un ambiente molto diverso dalle palestre affollate, un posto intimo, pulito e dove mi piacerebbe farti sentire davvero a tuo agio.

 

❣ I miei obiettivi

 

 

Aiutare le donne che non si sentono bene con sé stesse

 

 ☞ Se non sei soddisfatta del tuo corpo nonostante frequenti una palestra da tempo.

 ☞ Se i risultati non sono quelli che ti aspettavi.

 ☞ Se il tuo allenamento è sempre lo stesso da molto tempo e non riesci ad avere nuovi stimoli.

 ☞ O se non ti senti pronta per l'attesissima prova costume.

 

 

Contattami! Le mie tecniche sono pensate per la bellezza e il benessere del corpo femminile.

Dopo tanti anni di esperienza. Ho sviluppato un programma di fitness specificamente pensato per le donne.

che ti aiuterà a ottenere il corpo che desideri.

Con me ritroverai la forma e la femminilità senza stress...

 

 

 ➔ Vai alle mie qualifiche

Lezioni individuali per donne   

 

L’allenamento individuale ti annoia? lezioni in coppia o piccoli gruppi personal trainer brescia

 

Hai perso la motivazione o il costo delle lezioni individuali è troppo elevato?

 

Porta le tue amiche, colleghe o compagno di vita a fare un allenamento in coppia o di gruppo. Quali sono i benefici?

 

 

✓ La lezione sarà più divertente.

 

✓ Potrai condividere l’allenamento con una tua amica , collega o addirittura con il tuo fidanzato, compagno o marito,vi motiverete a vicenda e la noia sarà solo un lontano ricordo.

 

✓ Diminuisce lo stress e la mancanza di stimoli grazie alla motivazione reciproca e il divertimento.

 

✓ Risparmio garantito ma con gli stessi benefici di una lezione individuale.

 

 

✑ Quasi il 50% delle persone che iniziano un programma di allenamento, lo abbandonano dopo pochi mesi per noia

o mancanza di stimoli.

Con l’allenamento in coppia ci sono scarse probabilità che ciò accada.

 

Non aspettare per iniziare ad allenarti seriamente, con l’aiuto della tua futura compagna o compagno di allenamento.

 

✆ Contattami per avere più informazioni e sconti dedicati