Ciao! Sono Arasay, personal trainer specializzata in allenamento femminile a Brescia.

Da 15 anni aiuto esclusivamente donne a raggiungere i loro obiettivi di fitness e benessere.

Come personal trainer donna a Brescia,

comprendo profondamente le sfide uniche che ogni donna affronta nel suo percorso di trasformazione fisica. Sono anche consulente per il benessere e l'alimentazione sportiva.

Permettimi di raccontarti un po' di me.

Vengo da una piccola isola chiamata "Isla de la Juventud" a Cuba. Ho sempre adorato l'Italia; visitarla era un grande sogno per me.

Nel 2005 ho finalmente realizzato questo desiderio di vivere in Italia, trasferendomi definitivamente a Venezia!

Ho scoperto il mondo dell'allenamento nel 2008. Un anno dopo la nascita della mia fantastica figlia Erika.

Dopo la gravidanza, il mio corpo ha cominciato a cambiare. La persona che vedevo nello specchio non era più quella snella e tonica che ricordavo. Così, ho cominciato a desiderare di sentirmi meglio con me stessa.

Ciao! Sono Arasay, personal trainer specializzata in allenamento femminile a Brescia.

Da 11 anni aiuto esclusivamente donne a raggiungere i loro obiettivi di fitness e benessere.

Come personal trainer donna a Brescia, comprendo profondamente le sfide uniche che ogni donna affronta nel suo percorso di trasformazione fisica. Sono anche consulente per il benessere e l'alimentazione sportiva.

Permettimi di raccontarti un po' di me.

Vengo da una piccola isola chiamata "Isla de la Juventud" a Cuba. Ho sempre adorato l'Italia; visitarla era un grande sogno per me.

Nel 2005 ho finalmente realizzato questo desiderio di vivere in Italia, trasferendomi definitivamente a Venezia!

Ho scoperto il mondo dell'allenamento nel 2008. Un anno dopo la nascita della mia fantastica figlia Erika.

Dopo la gravidanza, il mio corpo ha cominciato a cambiare. La persona che vedevo nello specchio non era più quella snella e tonica che ricordavo. Così, ho cominciato a desiderare di sentirmi meglio con me stessa.

Perche sono diventata personal Trainer

per donne a Brescia 

Mi sono iscritta in palestra quando vivevo ancora a Venezia, perchè volevo modificare il mio corpo e ritrovare la forma di un tempo.

Ho iniziato ad amare la palestra e tutti i benefici che ha apportato nella mia vita. Da allora ho iniziato a partecipare a diverse competizioni di fitness. Ho ottenuto ottimi risultati a livello agonistico sia nazionali che internazionali.

Puoi vedere i miei risultati nel mio curriculum sportivo.

Questa esperienza personale mi ha portata a specializzarmi come personal trainer per donne. Capisco cosa significa non riconoscersi più allo specchio dopo una gravidanza, o sentirsi insicura del proprio corpo.

Per questo, ogni programma di allenamento che creo per le mie clienti tiene conto non solo degli obiettivi fisici, ma anche del percorso emozionale di ogni donna.

Perche sono diventata personal Trainer

per donne a Brescia 

Mi sono iscritta in palestra quando vivevo ancora a Venezia, perchè volevo modificare il mio corpo e ritrovare la forma di un tempo.

Ho iniziato ad amare la palestra e tutti i benefici che ha apportato nella mia vita. Da allora ho iniziato a partecipare a diverse competizioni di fitness. Ho ottenuto ottimi risultati a livello agonistico sia nazionali che internazionali.

Puoi vedere i miei risultati nel mio curriculum sportivo.

Questa esperienza personale mi ha portata a specializzarmi come personal trainer per donne. Capisco cosa significa non riconoscersi più allo specchio dopo una gravidanza, o sentirsi insicura del proprio corpo.

Per questo, ogni programma di allenamento che creo per le mie clienti tiene conto non solo degli obiettivi fisici, ma anche del percorso emozionale di ogni donna.